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【青草地】我經歷了一次性格CT掃描
2020-01-09 08:37:12


嘉興日報副刊面向中學生的兩個版面“青草地”和“桃李園”收到很多中學生的來稿,其中一些文章有趣生動,有些則細膩真誠。為了鼓勵孩子們多動筆,多學習,讀嘉人文頻道將不定期選取版面中比較出色的文章進行推送,也期待以此加強親子和師生之間的交流。歡迎廣大中學生朋友來稿。編輯的郵箱地址為:[email protected]。



在這個社會上,不管你是什么身份、什么工作、什么年齡,都免不了與人打交道,所以人際關系顯得尤為重要。但是如何掌控人際關系呢?如何在與人交流中掌握主動權呢?我對此一竅不通。直到我看了美國格雷琴·魯賓的《掌控關系》,我才略微懂了一些皮毛。

 

“精心制定的工作計劃,卻被領導說得一文不值?!薄跋胱尠閭H改變生活習慣,對方卻左耳進、右耳出?!薄敖o孩子報了很多興趣班,每個都堅持不了多長時間?!边@開頭的三句話頓時抓住了我。我想:這三個問題看似普通,卻涵蓋了大部分人生。這本書應該不會讓我失望。書的第一章叫“看清自己,讀懂他人”。我一下子來了興趣?!拔沂莻€怎么樣的人呢?”我一邊自言自語道,一邊翻開了書的第一章。

 

首先映入眼簾的是四個圓圈,圓圈里依次寫著:支持者、懷疑者、叛逆者、守義者。作者在第一頁首先寫了一個故事,講的是她的朋友抱怨自己一離開學校就不能堅持跑步。最后作者產生了一系列疑問,并花了好幾年的時間來解答這個疑惑。作者首先介紹了兩大類預期:外設預期是指外人加諸我們的預期;而內設預期是指我們加諸自身的預期。


然后她介紹了四類人,就是前面所說的四類人?!爸С终摺敝傅氖菬o論是外設預期還是內設預期都一樣,樂于應對?!皯岩烧摺辟|疑所有的預期,而他們實際上只會應對內設預期?!芭涯嬲摺钡种埔磺蓄A期,無論外設還是內設?!笆亓x者”樂于應對外設預期,但還是奮力完成內設預期??吹竭@里,我立即反應過來,自己是一個守義者。因為每當別人要求我做事的時候,我總會盡力去完成。但當我自己給自己定下目標,準備去完成的時候,總會不盡如人意。

 

我意識到這本書對我將會十分有用,所以我投入了12分的精力去看這本書。這本書寫得十分全面,不僅把四種人都詳細介紹了一遍,并且附上了作者親歷的一些故事。還把四種人的優缺點寫了出來,并且寫了該如何應對以及如何與他們打交道。由于我是守義者,所以我對這個部分看得格外認真。這本書所說的守義者的特點與我十分相似。我也了解到守義者的優點是“恪盡職守、樂于奉獻”,而缺點是“糾結于達成自我期望”。

 

我和作者的朋友一樣,在學校里,或者說在外部監督下,我可以把任務完成得很好。但是一旦沒有外部監督,我就很難把某件事做好,即使我內心已經下定決心要做好它?!八詰獙χ呔褪墙⑼獠勘O督系統。外部監督系統可以是你的家人、朋友,也可以是你的教練、老師。只要有了外部監督系統,守義者就有很大的機會很好地完成任務?!?/p>


當我讀到這里的時候,我頓時覺得茅塞頓開?!笆前?!每當有別人監督我的時候,或者有某些限時任務的時候,我就會完成得很好。但是每當自己制定目標的時候,卻總是不能很好地完成。這下終于有解決辦法了!”我內心激動地喊著。

 

但是外部監督也不能過于嚴格。這本書的后面寫到了一種叫“守義者式反叛”的情況?!笆亓x者式反叛”是指當守義者感到自己被過度利用的時候,持續不斷的外部壓力讓他們感到難以承受,達到反叛的臨界點,從而一下子爆發出來。這種反叛是毫無征兆的,有可能因為正在為了達成某項預期而努力的守義者會突然決定罷工。它既可以表現為某些極不起眼的細微拒絕,也可以是改變人生的驚天之舉。


這點讓我感同身受。我總會因為感到壓力有些無法承受,而在內心有一點點崩潰的感覺。讀到了“守義者式反叛”讓我內心響起了警鐘。我想:應該適當緩解一下壓力,不能讓壓力處于臨界狀態。到時候反叛起來誰也不知道會怎么樣。我突然很感謝這本書,讓我察覺到了自身存在的“危機”。由于作者說“守義者”與“懷疑者”占大多數,所以介紹他們的篇幅也更長一些。這讓我有更多的時間以及從多個層次了解自己。

 

總的來說,這本書對我非常有用。它不僅讓我更加了解自己,也了解了其他三種人。讓我以后與他們打交道更加容易了一些。我希望有更多的人去閱讀這本書,它可以給你的性格來一次全面、透徹、準確的掃描。


(北師大嘉興附中209班 陳正揚  指導老師  蔣土志)

來源:讀嘉新聞 作者:陳正揚 編輯:沈愛君 責編:沈秀紅

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